टाटा स्काय आता घेऊन आले आहे फिटनेस वाहिनी ते सुद्धा अगदी मोफत. आता आलेल्या कोरोना च्या वैश्विक संकटाच्या समस्येमध्ये आपणाला व्यायामाचे महत्व पटवून देण्यासाठी आणि व्यायाम करावयास प्रवृत्त करून फिट इंडिया मोहिमेंत पाठींबा देण्यासाठी टाटा स्कायने हि वाहिनी २५ एप्रिल पर्यंत मोफत देण्याचे ठरवले आहे.
टाटा स्काय फिटनेस आपल्याला उद्योगातील सर्वोत्तम प्रशिक्षकांनी बनवलेल्या फिटनेसची व्यवस्था देते. सेलिब्रिटी ट्रेनर आणि वेलनेस तज्ञांपासून ते बॉलिवूड स्टार्सच्या फिटनेस सीक्रेट्स पर्यंत, पॉवर योग तंत्रापासून ते पायलेट्स व्यायामापर्यंत, आपल्याला पाहिजे असलेल्या बटणाच्या प्रेसवर, जेव्हा आपल्या इच्छेनुसार मिळवा. ही सेवा आपल्यासाठी अभिनेता सुनील शेट्टी यांच्या मदतीने सह-स्थापीत केली आहे.
वेगवेगळ्या श्रेण्यांमध्ये 30 मिनिटांचे व्हिडिओ भाग पहा –
सोमवार ते शनिवार :
योग: अष्टांग योग, व्हिन्यास योग आणि हठ योग
कसरत: पायलेट्स, पार्कोर प्रशिक्षण, किक-बॉक्सिंग आणि फ्यूजन मार्शल आर्ट्स
महिला विशेष: सेल्फ डिफेन्स, डान्स वर्कआउट आणि प्री & पोस्ट नेटल योग
ज्येष्ठ नागरिकांचे विशेष: वर्कआउट, ताई ची, पायलेट्स आणि योग तंत्र
ध्यान संगीत: ताणतणावासाठी निर्मळ संगीत
रविवारी :
पोषणः पोषण आणि बॉलिवूड स्टारचे आवडते पदार्थ समजून घेणे
फिट आणि प्रसिद्ध: फिटनेसवर लक्ष केंद्रित करणार्‍या सेलिब्रिटींच्या जीवनावर आधारित
फिट-एक्स: बॉलिवूड बॉडीज, प्रेरणा घ्या: फिटनेस तज्ञ, सेलिब्रिटी क्लायंटचे फिटनेस सिक्रेट शेअर करणारे ट्रेनर.
हि मोफत वाहिनी टाटा स्काय च्या चॅनल क्रमांक ११० वर उपलब्ध आहे. टाटा स्काई फिटनेस आता इंग्रजी, हिंदी आणि तेलगू या 3 भाषांमध्ये आपण पाहू शकता